Achtsamkeitswanderung

  • Datum

    26/10/2022
  • Adresse

    Hockslay
    Kautenbach
  • Uhrzeit

    19-21 Uhr
  • Dauer

    2 h
  • Termine

    26.10.2022
  • Preis

    25 €
  • Inhaltsbeschreibung

    Die Natur lädt ein zum verweilen, erleben, genießen, mit allen Sinnen erfahren. Je mehr wir Herz und Sinne öffnen für das, was vor uns liegt, desto mehr werden wir genährt.

    In jedem Augenblick gibt es in der Natur so viel zu sehen, zu hören, zu riechen – und gleichzeitig die Vorgänge im Inneren zu entdecken. Atem und Herzschlag spüren, Temperatur wahrnehmen, sich der Gedanken und Gefühle bewusst werden, und vieles mehr. Wach werden für diesen besonderen Moment, für diese einzigartige Landschaft im Naturpark Our.
  • Vorkenntnisse

    keine
  • Dozent

    Berenice Boxler, Achtsamkeitstrainerin
  • Zielpublikum

    • Arbeitssuchende
    • Auszubildende
    • Berufstätige
    • Eltern
    • Frauen
    • Jugendliche
    • Kinder
    • Lehrende
    • Männer
    • Migranten
    • Senioren
    • Studierende
    • Unternehmer
  • Themenbereich

    • Kultur und Freizeit
    • Mensch und Gesundheit
    • Natur und Umwelt
    • Sport & Bewegung
  • Kontaktperson

    Berenice Boxler