Pilates - débutants
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Datum
20/01/2023 - 31/03/2023
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Adresse
Club Senior Nordstad
rue de l'école agricole
L-9016 Ettelbruck
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Uhrzeit
8:30 - 9:30 hrs
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Termine
10 x le vendredi (sauf vacances scolaires)
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Preis
125,00 € / 10 unités
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Inhaltsbeschreibung
Le Pilates favorise une posture saine, renforce les muscles profonds et aide en même temps à gérer le stress. Le concept d'entraînement diffère de l'entraînement musculaire conventionnel car il se base principalement sur les muscles les plus profonds.
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Dozent
Siska Castelein
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Zielpublikum
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Themenbereich