Munz Floor

  • Datum

    25/01/2023 - 29/03/2023
  • Adresse

    Centre Culturel Capellen
    51, Rte d'Arlon
    L-8310 Capellen
  • Uhrzeit

    16h00 - 17h30
  • Termine

    8x mercredi 16h00 - 17h30 (pas de cours pendant les vacances scolaires et le 27.02.2023)
    séance d'essai gratuite, le 11.01.2023
  • Preis

    120€ pour 8 x
  • Inhaltsbeschreibung

    Laissez-vous transporter par les bienfaits du MUNZ FLOOR, technique créée par Alexandre Munz (ancien danseur étoile) et basée sur des mouvements lents et circulaires réalisés au sol. Par un guidage vocal, le coach stimule votre mémoire sensorielle et vous accompagne à travers les exercices afin de défaire vos tensions et d’hydrater profondément votre corps. 
    Tout comme un massage le fait extérieurement, les exercices vous massent de l’intérieur et vous libèrent des douleurs récurrentes par leurs effets anti-inflammatoires. Les participants sont unanimes et parlent de “puissante régénération”, et de “réhydratation interne”.
    Accessible à tout âge, le MUNZ FLOOR est une méthode au pouvoir phénoménal de régénération qui vous apporte de nombreux bénéfices : relaxation profonde et durable, qualité de sommeil, meilleur transit, libération des tensions et douleurs récurrentes, et enfin une augmentation du tonus musculaire et de la mobilité.
    À apporter : tapis de yoga ; couverture
    Séance d’essai gratuite le 11.01.2023

  • Dozent

    Bettina Richarme
  • Zielpublikum

    • Arbeitssuchende
    • Auszubildende
    • Behinderte
    • Berufstätige
    • Eltern
    • Frauen
    • Jugendliche
    • Lehrende
    • Männer
    • Migranten
    • Senioren
    • Studierende
    • Unternehmer
  • Themenbereich

    • Mensch und Gesundheit
  • Kontaktperson

    Club Haus Am Brill/Tel: 30 00 01/clubhaus@mamer.lu