Pilates
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Centre culturel & sportif
Sténkel 13
L-7652 Heffingen
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Horaire
lundi 17:45-18:45, vendredi 8:20-9:20
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Dates
pas de cours pendant les vacances scolaires
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Prix
120,00 EUR/trimestre (90,00 EUR pour les membres SBE)
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Contenu & objectifs
Renforcer nos muscles profonds afin d’améliorer notre posture, notre équilibre musculaires et articulaires. Bien souvent les maux de dos diminuent voir disparaissent … avec ou sans accessoires suivant les programmes.
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Connaissance préalable
Ce cours est accessible à tous.
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Formateur
Aude Meyers-Danaux
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Public cible
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet