Hatha Yoga
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Salle des Fêtes
Büderscheid
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Horaire
les lundis 16:45-18:00 hrs
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Durée
16.09.-18.12. (1 trimestre)
06.01.-30.03. (2 trimestre)
20.04.-13.07. (3 trimestre)
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Dates
tous lundis, sauf jours fériés et vacances scolaires
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Prix
11€/1 unité
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Contenu & objectifs
YOGA - l’harmonie du corps et de l’esprit. Accessible à toute personne désireuse de le pratiquer, le yoga englobe les exercices (postures), la prise de conscience de la respiration, la relaxation, la concentration et la méditation. Cette discipline aide à diminuer les tensions au niveau physique et psychique.
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Formateur
Beurlet Claudine
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Public cible
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet