"Balance am Besch" um Burfelt
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Date
La réservation peut se faire continuellement
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Adresse
Parking Naturschutzzentrum Burfelt
Insenborn Richtung Arsdorf Centre nature et forêt
L-9660 Insenborn
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Horaire
Donnerstag, 18:30 Uhr
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Durée
1:30 - 2 Stunden
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Dates
29.04. / 20.05 (bei Intresse wird der Kurs weiter angeboten)
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Prix
25.-
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Contenu & objectifs
Achtsame Abendwanderung durch die Natur
In dieser kurzen achtsamen Abendwanderung (2,5 - 3 km) erleben wir mit all unseren Sinnen ganz bewusst die Abenddämmerung am Obersauer Stausee. Durch kleine geführte Meditationen und Entspannungsübungen tauchen wir in die heilsame Waldatmosphäre ein und lassen sie auf uns wirken. Wir entdecken die Natur als Kraftort und Quelle der Selbstheilung und lernen wie wir uns durch Achtsamkeit in der Natur wieder auf uns selbst besinnen und mental regenieren können.
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Connaissance préalable
Keine
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Connaissance préalable technique
Dem Wetter angepasste Kleidung, Wanderschuhe, Trinkflasche
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Formateur
Liliane Schmitz in Zusammenarbeit mit dem Waldentdeckungszentrum Burfelt
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enfants
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet
- Culture générale
- Culture – loisirs
- Emploi – profession
- Homme – santé
- Nature et environnement