Atelier: Renforcer son système immunitaire naturellement
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Date
07/10/2025
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Adresse
Treff Aal Schoul | Maison des Générations
33A, Grand-Rue
L-8372 Hobscheid
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Horaire
17h30
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Durée
+-2 Stonnen
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Dates
Dënschdes, mardi 07.10.2025
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Prix
45€
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Contenu & objectifs
Avec les premiers froids, notre organisme est mis à l’épreuve. Cet atelier vous accompagne pour traverser la saison en pleine forme grâce à des
outils simples, naturels et efficaces.
Au programme:
• Alimentation ciblée : les nutriments clés pour soutenir vos défenses immunitaires
• Remèdes naturels : plantes, huiles essentielles, compléments... comment bien les utiliser
• Gestes et habitudes du quotidien : sommeil, mouvement, respiration... des alliés essentiels
• Prévention active : anticiper les coups de fatigue et limiter les infections saisonnières
Un atelier concret, accessible à tous, pour prendre soin de soi dès les premiers frissons !
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Formateur
Deborah Schettini
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Public cible
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet