Vinyasa Yoga
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Date
27/09/2024 - 13/12/2024
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Adresse
Centre Culturel Capellen
51, Rte d'Arlon
L-8310 Capellen
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Horaire
09h00 - 10h00
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Durée
10x 1 Stunde
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Dates
10x Freitag 27.09. - 13.12.2024, 09h00 - 10h00, (kein Kurs während der Schulferien, sowie am 06.12.2024)
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Prix
130€ für 10 Einheiten
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Contenu & objectifs
Beim Vinyasa Yoga greifen Atmung und Bewegung fließend und dynamisch ineinander. Kräftigende Yogaübungen werden in einem harmonischem Ablauf hintereinander ausgeführt. Atemübungen und Entspannung runden die Yogastunde ab.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogablock und Yogagurt - ggfs. ein Kissen oder eine Decke für die Entspannung.
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Formateur
Manuela Schrade
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet