(Re)connexion avec la nature: pour une meilleure santé et vitalité

  • Date

    Le cours a commencé (09/03/2024 - 14/09/2024)

  • Adresse

    Echternach
    parking derrièr le Melickshaff
    L-6472 Echternach

  • Horaire

    9h-12h

  • Durée

    3h

  • Dates

    9/03/2024
    6/07/2024
    14/09/2024

    Les séances à Echternach sont adaptées aux personnes à mobilité réduite.

  • Prix

    35 euros par session

  • Contenu & objectifs

    Immersion en forêt : découverte scientifique et pratique des bienfaits de la nature sur notre santé mentale et physique.
    Compréhension de l'impact de la nature sur notre santé à travers nos 5 sens.
    Compréhension des liens entre la vie urbaine, sédentarité et stress.
    Techniques de réduction du stress et de renforcement de la résilience grâce à la connexion avec la nature.
    Accroître la sensibilisation à l'environnement.

  • Connaissance préalable

    aucune

  • Connaissance préalable technique

    aucuns

  • Formateur

    Isabel Van De Voorde

  • Public cible

    • Adolescents
    • Apprentis
    • Demandeurs d'emploi
    • Enseignants
    • Entrepreneurs
    • Etudiants
    • Femmes
    • Handicapés
    • Hommes
    • Migrants
    • Parents
    • Personnes actives
    • Seniors

  • Sujet

    • Homme – santé
    • Nature et environnement
Inscription

  • Personne de contact

    Isabel Van De Voorde
Inscription