Rückengymnastik
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Date
Le cours a commencé (19/09/2025 - 12/12/2025)
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Adresse
Centre Culturel
Heiderscheid
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Horaire
10:00-11:00
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Prix
135 Euro (12 Einheiten)
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Contenu & objectifs
Rückengymnastik hilft, die Muskeln rund um die Wirbelsäule zu kräftigen, die Durchblutung zu fördern und die Flexibilität zu verbessern. Dies kann Rückenschmerzen vorbeugen und bestehende Beschwerden lindern.
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Formateur
Julie Wagner
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enfants
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet