Hatha Yoga
-
Date
La réservation peut se faire continuellement
-
Adresse
Clubhaus Am Becheler
15a, Am Becheler
L-7213 Bereldange
-
Horaire
Jeden Donnerstag 19:30-20:30
-
Durée
60 Minuten
-
Prix
200€/Trimester
-
Contenu & objectifs
Im Hatha Yoga werden die Asanas einzeln und achtsam ausgeführt, mit einem stärkeren Fokus auf die korrekte Ausrichtung der Posen. Hatha Yoga ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet, da die Übungen an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden können. Auch Anfänger sind sehr willkommen.
-
Connaissance préalable
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
-
Formateur
Sandra Lentz
-
Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enfants
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
-
Sujet
- Homme – santé
- Sport & mouvement