Individuelle Yoga Kurse
-
Date
La réservation peut se faire continuellement
-
Adresse
Privatadresse
125, route de Mersch
L-7543 Gosseldange
-
Horaire
Flexibel nach Absprache
-
Durée
Individuell gestaltbar (Standarddauer : 45-60 Minuten)
-
Prix
60€ / Kurs
-
Contenu & objectifs
Als ausgebildete Vinyasa, Hatha und Chakra Lehrerin (200 Stunden Ausbildung) passe ich mich euren individuellen Bedürfnissen, Voraussetzungen und Zielen an.
Durch die Harmonisierung von Körper und Geist streben wir zusammen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Dies erreichen wir durch eine Steigerung der körperlichen Flexibilität und Kraft, ganz in eurem Rythmus, so wie die Verbesserung der Konzentration und die Förderung von innerer Ruhe und Entspannung.
Der Kurs kann sowohl bei mir zu Hause als auch anderswo (bei euch, im Park bei gutem Wetter,...) stattfinden.
-
Connaissance préalable
Keinte Vorkenntnisse erforderlich
-
Formateur
Sandra Lentz
-
Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enfants
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
-
Sujet
- Homme – santé
- Sport & mouvement