Feldenkrais I & II
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Date
08/01/2026 - 19/03/2026
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Adresse
Centre Culturel Capellen
51, Rte d'Arlon
L-8310 Capellen
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Horaire
Kurs 1: 16h30 - 17h45
Kurs II : 18h00 - 19h15
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Durée
10x 75 Min
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Dates
Mittwochs, 08.01. - 19.03.2026
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Prix
180€ für 10 Einheiten
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Contenu & objectifs
"Wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst"
Moshé Feldenkrais
Im Feldenkrais-Gruppenkurs entdecken Sie neue Wege zu mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Durch sanfte, achtsame Bewegungen lernen Sie auf spielerische Weise :
- Verspannungen zu lösen
- Ihre Haltung zu verbessern
- sich wieder mühelos und fließend zu bewegen
Keine Vorkenntnisse nötig, keine besondere Beweglichkeit erforderlich - nur die Lust, Ihren Körper neu zu entdecken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte
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Formateur
Nike Mangen
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Public cible
- Adolescents
- Apprentis
- Demandeurs d'emploi
- Enseignants
- Entrepreneurs
- Etudiants
- Femmes
- Handicapés
- Hommes
- Migrants
- Parents
- Personnes actives
- Seniors
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Sujet