Pilates
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Date
16/04/2024 - 25/06/2024 -
Adresse
Chalet Scouts
67,Grondwee
L-9045 Ettelbruck -
Horaire
18:30-19.30 -
Durée
1 Stunde -
Dates
dienstags -
Prix
150 euro für 10 Stunden -
Contenu & objectifs
Stärkung der Rücken und Bauchmuskulatur
Faszientraining
leichtes Stretching
Beckenbodentraining
Gleichgewichtstraining
Übungen mit rolle,Ring und kleinem Ball -
Connaissance préalable
Keine -
Formateur
Jean-Claude Ruffenach -
Public cible
- Femmes
- Hommes
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Sujet
- Sport & mouvement
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Ruffenach Jean-Claude
12 rue de Gralingen
L-9380 Merscheid (Putscheid)
E-mail: jcruffenach@pt.lu
Tél: 621 295805
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Personne de contact
Jean-Claude Ruffenach