Pilates
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Datum
16/04/2024 - 25/06/2024 -
Adresse
Chalet Scouts
67,Grondwee
L-9045 Ettelbruck -
Uhrzeit
18:30-19.30 -
Dauer
1 Stunde -
Termine
dienstags -
Preis
150 euro für 10 Stunden -
Inhaltsbeschreibung
Stärkung der Rücken und Bauchmuskulatur
Faszientraining
leichtes Stretching
Beckenbodentraining
Gleichgewichtstraining
Übungen mit rolle,Ring und kleinem Ball -
Vorkenntnisse
Keine -
Dozent
Jean-Claude Ruffenach -
Zielpublikum
- Frauen
- Männer
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Themenbereich
- Sport & Bewegung
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Ruffenach Jean-Claude
12 rue de Gralingen
L-9380 Merscheid (Putscheid)
E-Mail: jcruffenach@pt.lu
Tel: 621 295805
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Kontaktperson
Jean-Claude Ruffenach