Stretching +
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Datum
Permanent buchbar
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Adresse
Sporthalle - Beckerich
Beckerich
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Uhrzeit
16h10 - 17h10
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Termine
Jeden Dienstag
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Preis
84€ / Trimester oder 9€ / Kurs
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Inhaltsbeschreibung
Eine Mischung aus Muskelaufbau, präventiver Gymnastik und Stretching stärken Ihre Körperhaltung und erhöhen Ihre Beweglichkeit.
Unter der gekonnten Leitung unserer Fitnesstrainerin entwickeln Sie nach und nach ein besseres Körperbewuβtsein, bei gleichzeitiger Muskelentspannung.
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Vorkenntnisse
Keine
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Dozent
Yolande Knaff
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Zielpublikum
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Themenbereich