Pilates débutant
-
Datum
Permanent buchbar
-
Adresse
Judo Salle
Ettelbruck
-
Uhrzeit
8:00-9:00
-
Termine
Vendredi 16.01 / 23.01 / 30.01 / 06.02 / 13.02 / 27.02 / 06.03 / 13.03 / 20.03 / 27.03 / 17.04 / 24.04
-
Preis
10€
-
Inhaltsbeschreibung
Le pilates est un entraînement complet du corps visant à renforcer les muscles profonds, en particulier ceux de l'abdomen et du dos. Grâce à des mouvements contrôlés associés à une respiration consciente, la posture, la souplesse et la coordination sont améliorées.
-
Dozent
Anne Alasto (eng)
-
Zielpublikum
-
Themenbereich