Rückenfit
-
Datum
Permanent buchbar
-
Adresse
Beweegungsatelier Cabinet de Kinésitherapie Anne Merzbach
33 Grand-Rue
L-9905 Troisvierges
-
Uhrzeit
Freitags 16:30-17:30 Uhr
-
Dauer
1 Stunde
-
Preis
15 € / Einheit
10ner Karte möglich
-
Inhaltsbeschreibung
Beim Rückenfit konzentrieren wir uns auf den gezielten Aufbau der Rücken- und Rumpfmuskulatur mit effektiven Kräftigungsübungen. Ergänzt wird das Training durch Beweglichkeitsübungen, die die Haltung, Stabilität und das Wohlbefinden verbessern.
-
Dozent
Stefanie Bredow
-
Zielpublikum
- Arbeitssuchende
- Auszubildende
- Behinderte
- Berufstätige
- Eltern
- Frauen
- Jugendliche
- Lehrende
- Männer
- Migranten
- Senioren
- Studierende
- Unternehmer
-
Themenbereich
- Mensch und Gesundheit
- Sport & Bewegung