Tagesretreat "Wechseljahre"
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Datum
09/05/2026
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Adresse
Haus um Sand
7, um Sand
L-7471 Saeul
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Uhrzeit
9:00-17:00
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Dauer
8 Stunden
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Termine
09.05.2026
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Preis
195 euro
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Inhaltsbeschreibung
Dieses Tagesretreat richtet sich an Frauen in den Wechseljahren und schafft einen sicheren Raum für Ankommen, Austausch und Regeneration. Durch Yoga, Traumreisen, bewusste Ernährung und wertvolles Fachwissen rund um Hormone und Selbstfürsorge können körperliche wie emotionale Herausforderungen gelindert, neue Kraft geschöpft und Verbundenheit mit Gleichgesinnten erlebt werden. In achtsamer Atmosphäre entsteht Zeit, um innezuhalten, den eigenen Körper besser zu verstehen und die Bedürfnisse dieser besonderen Lebensphase bewusst wahrzunehmen. Das Retreat lädt dazu ein, die Wechseljahre nicht als Verlust, sondern als Wandel und Chance für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innere Balance zu erfahren.
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Vorkenntnisse
Keine
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Technische Voraussetzungen
Keine
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Dozent
Stéphanie Hallé-Fabbri und Joyce Serres
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Zielpublikum
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Themenbereich